Продолжительность диеты Ангела - 13 дней. Как уверяют разработчики диеты, к ее окончанию вы похудеете на 7-8 кг., а ваш обмен веществ изменится настолько, что вы три года не будете поправляться.

Диета рассчитана на 13-14 дней, и меню каждого дня, а также последовательность дней, необходимо неукоснительно соблюдать. Кроме того, нужно ежедневно выпивать не менее 1,5 л питьевой или минеральной воды и полностью отказаться от мучного, сладкого (и сахара тоже), соли и алкогольных напитков.

Позволяет сбросить 15-20 кг и изменить метаболизм так, чтобы легко и непринужденно удерживать вес дальше – вот программа успеха на 90 дней!!!

90-дневная диета имеет большое преимущество: ни один из продуктов строго не ограничен – мясо, крупы, сладости, фрукты, овощи, поэтому стресс сведен к минимуму. Повторять её можно только через 3 месяца.

Цель - добиться того, чтобы ваш живот стал плоским и упругим. Он должен выглядеть одинаково, когда вы стоите и когда лежите на спине.

За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.

Эта диета в среднем убирает 3 - 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из за грейпфрутов). Противопоказание только одно - не есть после семи вечера.

Все летние диеты можно разделить на фруктовые (фруктово-ягодные) и овощные.
При этом надо понимать, что название это условно, так как почти любая такая диета включает в себя, хоть и в ограниченных количествах, молочную и мясную пищу. Она необходима для того, чтобы организм получал микроэлементы, углеводы и даже немного жиров, правда, растительных

Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами.

Лечебная гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс микроэлементов в организме, помогает при стрессе, бессоннице, усталости. Она полезна при лечении анемии, заболеваний кожи, суставов, печени и желчного пузыря.